Czy to już czas na dietetyka

Date 11 sep 2010   |   wpis

W którym momencie należy rozważyć odwiedzenie dietetyka? Czy jest to chwila, w której wskaźnik wagi pokazuje już nadwagę. A może warto skorzystać z pomocy fachowca, gdy odczuwa się zmęczenie i apatię, które są następstwem jedzenie byle czego o różnych, czasami bardzo późnych godzinach? Z zasady dietetyka można odwiedzić zawsze. Jeżeli chce się zdobyć garść rzetelnych informacji na temat ogólnie zdrowego trybu życia, a szczególnie tego, jak komponować codzienną dietę. Tak by nie była piekłem wyrzeczeń, ale stała się wyrazem troski o swoje zdrowie. Z pewnością do jego gabinetu powinna zgłosić się każda osoba, która cierpi na otyłość. Nadwaga jest może mniej groźna, ale bardzo często kończy się właśnie otyłością oraz licznymi schorzeniami, wynikającymi z obciążenia organizmu nadmiarem kilogramów oraz złymi nawykami żywieniowymi. Z porady dietetyka można skorzystać także w sytuacji licznych dolegliwości, związanych z żywieniem oraz przemianą materii. Także osoby z niedowagą powinny skonsultować się ze specjalistą w celu opracowania bardziej korzystnej diety. W Polsce problemy z prawidłowym odżywianiem ma coraz więcej osób. Część cierpi z powodu objadania się ponad miarę, podczas gdy spora grupa głodzi się w imię osiągnięcia sylwetki niczym modelka z wybiegu czy gwiazda z okładki popularnego magazynu.

więcej Komenarze 11

Dieta

data on 11 sep 2011   |   napisane



Leczyć się z jedzenia
Specjalistyczna pomoc psychologiczna, a nawet psychiatryczna, potrzebna jest w wielu wypadkach zaburzeń żywieniowych. Często korzystają z niej ludzie cierpiący na bulimię bądź anoreksję. Nawet nazwy tych chorób brzmią odpowiednio żarłoczność psychiczna oraz jadłowstręt psychiczny. U podłoża tych jednostek chorobowych leży bowiem ...
Odpoczynek na jesień
Jesienią generalnie niewiele się chce. Długie wieczory zachęcają do biernego odpoczynku, który po intensywnym lecie wydaje się zasłużony. Jednak nawet w tak ponurym czasie, jak jesienne krótkie dni, nie powinniśmy zapominać o kondycji naszego organizmu. Nie należy całkowicie rezygnować z aktywności fizycznej. Rowerem można nadal je ...
Oczyszczanie organizmu także jesienią
Jesień to doskonały czas na detoksykację. Co więcej, zdaniem specjalistów od zdrowego trybu życia, procesowi temu powinien poddawać się każdy człowiek od dwóch do czterech razy w roku. Najlepszym czasem jest każda zmiana pory roku, ale czasami wystarczy zdecydować się na oczyszczenie organizmu przynamniej dwa razu na dwanaście miesi ...

WIĘCEJ KOMENTARZ 12

Page 2 of 3 3 4 »

zdjecia

pix pix pix pix pix pix

zadzwon do nas

Kontakt

Adres: Szczecin ul.Wilson 13/4a
Tel: +48126543908
E-mail: zdrowie@estinity.pl