Dieta dla dobrego zdrowia

Date 11 sep 2010   |   wpis

Prawidłowo skomponowana dieta ma kluczowe znaczenie dla zdrowia i życia każdego człowieka. Powinno się przykładać starań, by spożywane posiłki były urozmaicone i przygotowane z produktów wysokiej jakości. W tym wypadku wysokiej jakości najczęściej oznacza: jak najmniej przetworzone i pozbawione sztucznych dodatków: barwników, konserwantów itp. Tylko produkty wysokiej jakości gwarantują, że organizm otrzyma wszystkie składniki pokarmowe, których na co dzień potrzebuje, podobnie jak i witaminy i minerały. Witaminy to związki chemiczne, które w ludzkim organizmie odgrywają bardzo ważną rolę. Bez nich narządy i układy w ludzkim ciele nie są w stanie prawidłowo pracować. Wachlarz witamin jest niezwykle szeroki, a co za tym idzie ich funkcje są bardzo urozmaicone. Każda z witamin posiada kilka ważnych funkcji i angażuje się w kilka procesów zachodzących w organizmie. Jedyną drogą, jaką witaminy mogą trafiać do ludzkiego organizmu są właśnie zbilansowane posiłki. Organizm sam może syntezować tylko niewielkie ilości witaminy D, którą pozyskuje przy pomocy promieni słonecznych. Pozostałe witaminy muszą zostać mu dostarczone, dlatego tak ważne jest, by dbać o prawidłowe posiłki lub dostarczać witaminy przy pomocy specjalnych preparatów multiwitaminowych. wylecz swoje żyły leczenie żylaków poznań najlepszy specjalista z poznania

więcej Komenarze 11

Dieta

data on 11 sep 2011   |   napisane



Czym są witaminy
Witaminy pełnią w organizmie ważne role i roztaczają opiekę nad licznymi układami. Przykładowo witamina A między innymi dba o stan wzroku, skóry i paznokci człowieka. Witamina C odgrywa bardzo kluczową rolę dla układu odpornościowego, jak i również dzielnie walczy z wolnymi rodnikami. Witamina E jest znana jako witamina młodości, gdyż posiada liczn ...
Szczepienia w walce o zdrowie
Rozwój medycyny jest niezwykle ważny dla całej ludzkości. Dzięki przeprowadzanym badaniom i testom poszukuje się nowych metod walczenia z chorobami lub zapobiegania im. Coraz lepsze technologicznie sprzęty lekarskie ratują życie ludziom na całym świecie. Kompozycje medykamentów pozwalają chorującym ludziom utrzymać się przy życiu, a często znacząco ...
Działanie szczepionek
Działanie szczepionek łączone jest przez wiele osób z wpływem na komplikacje zdrowotne, np. występowaniem autyzmu u dzieci. Prowadzone są nad tym szczegółowe badania. Poza szczepionkami obowiązkowymi, można stosować także szczepionki przeciwdziałające innym chorobom. Wiele osób decyduje się zaszczepić przeciwko grypie przed nadchodzącym sezonem jes ...

WIĘCEJ KOMENTARZ 12

Page 2 of 3 3 4 »

zdjecia

pix pix pix pix pix pix

zadzwon do nas

Kontakt

Adres: Szczecin ul.Wilson 13/4a
Tel: +48126543908
E-mail: zdrowie@estinity.pl