Jedzenie fast food

Date 11 sep 2010   |   wpis

Wszyscy mówią o tym jak bardzo niezdrowe jest jedzenie typu fast foos. Mimo tego jemy je. Dostępne są one w każdym mieście. Każdego roku znacznie ich przybywa. Dzieje się tak dlatego, że istnieje bardzo duży popyt. Inwestorzy zatem otwierają kolejne tego typu restauracje oferując ludziom niezdrowe dla nich jedzenie. Jednak oczywiście nie wszystkie potrawy, które sprzedawane są na ulicy można nazwać fast food. Zatem które potrawy można nazwać takim mianem? Są nimi przede wszystkim hamburgery, hot dogi, frytki, pizza oraz cola. Nie zawierają one żadnych przydatnych dla ludzkiego organizmu substancji, takich jak na przykład witaminy, błonnik czy wszelkiego rodzaju składniki mineralne. Wiadomo także, że jedzenie typu fast food zawiera dużą ilość nasyconych kwasów tłuszczowych. Kwasy tego typu osłabiają siły obronne organizmu. W jedzeniu takim nie ma żadnych wartości odżywczych, dlatego powodują one tylko i wyłącznie przyrost wagi. Do przygotowania hamburgerów czy hot dogów wykorzystuje się tylko białe pieczywo. Jest to wada, gdyż pieczywo to jest bardzo ubogie w witaminy oraz błonnik. Jeśli chodzi o frytki to najgorsze w nich jest to, że smażone są one wielokrotnie na tym samym oleju. Jeśli chodzi o olej to wielokrotnie smażony zawiera on związki rakotwórcze. Tutaj trzeba zatem bardzo uważać i najlepiej nie jeść frytek na mieście. torebka worek https://tanietorebki.pl/torebki/torebka-worek.html

więcej Komenarze 11

Dieta

data on 11 sep 2011   |   napisane



Dobroczynne właściwości ziół
Dietetycy trąbią o tym, że jeśli gotujemy to najlepiej unikać dodawania soli oraz pieprzu. Nie trzeba się ograniczać w tym temacie, gdyż taki sam, a nawet lepszy smak potraw możemy łatwo osiągnąć przy pomocy ziół. Oczywiście zioła warto dodawać w małych ilościach. Zioła mają sporo wartościowych dla ludzkiego organizmu składn ...
Domowe sposoby na przeziębienie
Wiadomo, że nie każdy jest odporny na działanie różnego rodzaju wirusów oraz bakterii, których zimą jest pełno. O przeziębienie zimą bardzo łatwo. Ci mniej odporni będą mieć w tym okresie na pewno spore problemy ze zdrowiem. Będą chorować i źle się czuć. Przeziębienie nie oznacza jednak, że od razu musimy iść do lekarza i z ...
Dieta w ciąży
Pokarmy, które spożywa kobieta będąca w ciąży, mają ogromny wpływ na rozwój płodu oraz na późniejsze jego nawyki żywieniowe. Panie w stanie błogosławiony powinny pamiętać o tym i przywiązywać bardzo dużą uwagę do tego co jedzą. Na początek oczywiście odstawiamy wszystkie potrawy typu fast food. Nie jest ono ani zdrowe, ani ...

WIĘCEJ KOMENTARZ 12

Page 2 of 3 3 4 »

zdjecia

pix pix pix pix pix pix

zadzwon do nas

Kontakt

Adres: Szczecin ul.Wilson 13/4a
Tel: +48126543908
E-mail: zdrowie@estinity.pl