Picie kawy postarza
Wiele osób nie wyobraża sobie poranku bez kawy. Wiele osób, chociaż o tym nie wie, jest uzależnione od kofeiny. Jeśli nie wypiją rano kubka czarnej to wówczas odczuwają dyskomfort. Może ich boleć nawet głowa, gdyż ciśnienie w ich krwi się drastycznie obniża. Warto jednak wiedzieć, że kawa wcale nie wpływa dobrze na ludzki organizm. Kawa bardzo negatywnie oddziałuje na śluzówkę naszego żołądka. U wielu osób, które codziennie piją kawę w żołądku wywarza się nieżyt błony śluzowej. Nieleczony, może powodować kłopoty trawienne oraz ograniczać zdolność przyswajania istotnych dla naszego organizmu składników odżywczych i minerałów. Kolejnym problemem z jakim borykają się osoby, które piją kawę jest przyspieszona czynność akcji serca i problemy związane z układem krążenia. Kofeina przyspiesza bowiem czynność serca, która może wywołać odruch zwężenia tętnic i chwilowy wzrost ciśnienia. To może być niebezpieczne. Codzienne picie kawy może zmniejszyć również naszą zdolność do dostosowywania układu krążenia do zmian pogody i ciśnienia. Podobne reakcje mogą wystąpić u osoby, która wypiła filiżankę mocnej, czarnej herbaty. Jednak w tym przypadku efekt wzmocnienia jest łagodniejszy i trwa dłużej, gdyż uwalnianie kofeiny jest tutaj o wiele wolniejsze. Herbata jest zatem mniej niebezpieczna i nie trzeba z nią tak uważać.
