W imię dziecięcego zdrowia

Date 11 sep 2010   |   wpis

Rodzice powinni odmawiać dzieciom jedzenia. Twierdzenie to brzmi strasznie, ale jest jak najbardziej prawdziwe, jeżeli pod uwagę weźmie się pewien tym jedzenia. Chodzi oczywiście o wszechobecne słodkie przekąski oraz żywność modyfikowaną. W jadłospisie współczesnego najmłodszego pokolenia jest tego rodzaju produktów aż nazbyt wiele. A to zdaniem nie tylko dietetyków, ale wszystkich lekarzy, trend szkodliwy. Oczywiście wiele zależy od ilości jedzenia konkretnego typu, na jaką rodzice pozwalają dziecku. Od jednej przekąski świat się nie zawali, ale trzeba umieć powiedzieć stop. Jest to ważne tym bardziej, że właśnie w dzieciństwie kształtują się nawyki żywieniowe, które będą towarzyszyły człowiekowi przez całe życie. Dzieci powinny jeść produkty różnego pochodzenia. Ważne by były one sprawdzone i możliwie najbardziej naturalne. Bez zbędnych dodatków, które zawierają co najmniej podejrzane substancje, a poza tym często zupełnie zmieniają smak. Rolą rodziców, ale także pracowników oświaty pozostaje już od najmłodszych lat zachęcanie dzieci do spożywania warzyw oraz owoców. Co więcej, ważne jest wyrobienie u najmłodszych przyzwyczajenia odnośnie jedzenia kilku mniejszych posiłków w ciągu doby. Najlepiej gdy są one podawane w mniej więcej podobnych porach bez podjadania. To właśnie ono w wielu przypadkach jest główną przyczyną problemów z wagą.

więcej Komenarze 11

Dieta

data on 11 sep 2011   |   napisane



Globalizacja a choroby
Procesy globalizacyjne są stałym elementem życia ludzi dwudziestego pierwszego wieku. Żyją oni w tak zwanej globalnej wiosce, w której wiele aspektów egzystencji jest do siebie podobnych. A różnice z biegiem lat się zacierają. Ludzie w różnych rejonach świata mają dostęp do podobnych produktów oraz usług. W konsekwencji adaptują ...
Seler zapobiega nowotworom?
Ostatnio ukazały się badania na temat wpływu jedzenia pietruszki oraz selera na rozwój chorób nowotworowych. Okazuje się bowiem, że oba te warzywa są naprawdę bogatym źródłem apigeniny. Zaś ta jest bardzo pomocna przy leczeniu raka piersi. Tutaj najważniejsza jest oczywiście profilaktyka. Wszyscy zachęcają panie do regularnych bada ...
Tłuszcze w diecie człowieka
Tłuszcz wielu osobom kojarzy się przede wszystkim z otyłością oraz bardzo niezdrową żywnością. Jednak tak naprawdę tłuszcze, jako związki organiczne są niezbędnym elementem każdej diety. Można je spożywać w przeróżnej formie. Można dostarcza je sobie w formie płynnej oraz w formie stałej, gdyż występują w obu stanach. Oczy ...

WIĘCEJ KOMENTARZ 12

Page 2 of 3 3 4 »

zdjecia

pix pix pix pix pix pix

zadzwon do nas

Kontakt

Adres: Szczecin ul.Wilson 13/4a
Tel: +48126543908
E-mail: zdrowie@estinity.pl